三牛娱乐背景图

三牛娱乐平台
您的当前位置:三牛娱乐 > 三牛娱乐平台 >
高中体育《羽毛球—反手发平速球》教学妄图
发布时间:2019-05-21 13:31
分享到:

  高中体育《羽毛球—反手发平速球》教学妄图根据三牛娱乐主管QQ27440(同微信)-正在平常教案蓄意的闇练中,我们们不时对付田径类以及、足篮排球类的实质较量娴熟,对小球如乒乓球、羽毛球内容构兵较少。接下来,为民众带来的是高中《羽毛球反手发平快球》的教案妄图。

  资历教授解释示范、协作商议等措施举办反复训练,进步弟子反映、妥洽等身段素质。

  1.谈堂通例:聚集整队,汇报人数,师生慰劳,教员简要先容指示实质,强调规律安好,追查装饰,准备睹习生。

  2.配乐韵律操:舒展作为、下蹲举动、体侧活动、体转举措、腹背步履、混身行为、跳跃行径、料理活动。

  布局指点:四列横队体操队形,教授边做树范,边指示行径手腕,措辞激动门生,实时赞叹激动。

  1.提问导入:教练驾驭礼貌提问弟子,问题是:能够正在第一局杀青、第三局发端、第三局中或只举行一局的角逐进行至一方到达11分时运动员变更场合的球类角逐是什么?激劝门生趣味,而且拜候羽毛球竞争规定,从而导入本节课课题《羽毛球反手发平速球》。

  发平速球和网前球协作,夺取创制第三拍的自动回击机会,著称了发球抢攻的策略。发平疾球属于回击发球,球快很速,著称了发球抢攻的兵法。发平快球属于进攻性发球,球速很疾,行为突袭举措如操纵停当,不时能赢得主动。但当接球方有所妄想时,也能半途遏制,以快造疾,发球方反会处于被动。发平快球时球的落点凡是应在对方反手区,或直接对准接发球的肉体,使对手束手就擒。

  (2)赤手挥拍操练操演:实习时间5分钟,教师巡视哺育,认识拍面与地面的仰角。

  (4)自抛自击隔网实习:两两隔网当面站立,脚下各10球,本人扔起自身击球,实习时辰5分钟。

  弟子分为四组,每人分歧一次机会反手发球过网,仰求确信作出反手平快球的准则手脚。末了企图每组砸线(正派正直的好球)的个数,众者即为胜利。正在竞赛功夫老师给与评价及其推进。

  2.课堂小结:从学问与身手、情感态度与价值观方面举办归纳,赞颂优生,鞭策完全弟子。

  训练密度:30%~35%;均衡心率:120~130次/分;活动强度:平淡。

  以上即是高中体育《羽毛球反手发平速球》领导妄想,企望对诸位有所助帮。更多招教面试材料可稽查中公教练网-老师聘请面试频道。

地址:上海市浦东区
电话:400-112-1233
QQ:27440
网址:http://www.sesoe.com